Perché scegliere il NAD+ di CellPeptides?

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Come funziona il NAD+?

“Come fa a non funzionare?” sarebbe una domanda altrettanto interessante da affrontare, perché il NAD+ è piuttosto fondamentale per tutto ciò che chiunque fa e di cui ha bisogno. Ha due compiti principali, ma quei compiti toccano tutto.

Il NAD+ trasferisce elettroni nelle reazioni redox essenziali per la respirazione cellulare o, in parole semplici, è il corriere che consegna i nutrienti ordinati dalle cellule nel posto giusto. Le reazioni redox consegnano simultaneamente elettroni a una molecola mentre li sottraggono a un'altra, quindi diventa NADH quando è “carico” e NAD+ quando è “scarico”. Va in giro a raccogliere elettroni, li consegna ai mitocondri per produrre energia (ATP) e poi passa al giro successivo. Sembra semplice, ma niente nel corpo umano funzionerebbe senza di esso.

Il suo altro compito? Anche gli enzimi senza i quali il controllo dei danni e la riparazione non funzionerebbero dipendono dal NAD+. Questi includono le sirtuine — enzimi che riparano le cellule, combattono l'infiammazione, aiutano il metabolismo a funzionare bene e guidano i ritmi circadiani — e i PARP. I PARP riparano il DNA danneggiato utilizzando enormi quantità di NAD+.

È proprio su questo compito che si concentra la maggior parte della ricerca sull'NAD+, poiché è quello che racchiude le risposte a molte domande sull'invecchiamento.

NAD+ nella ricerca: effetti documentati sulla riparazione cellulare, sulla longevità e altro ancora

I biochimici britannici hanno isolato per la prima volta il NAD+ all'inizio del Novecento mentre facevano ricerche sulla fermentazione dello zuccheri. Da allora è stato continuamente studiato, il che significa oltre 100 anni di ricerca da leggere e da cui imparare. E ora? La ricerca sta esplodendo, in più di un'area. Cosa ancora più entusiasmante, è passata dai modelli animali agli studi sull'uomo, con risultati promettenti nell'anti-invecchiamento, nella riparazione cellulare e altro ancora.

Modificare il corso degli studi sulla longevità

Questo è il titolo che cattura l'attenzione, perché l'invecchiamento (alla fine) riguarda tutti. Studi su modelli animali hanno dimostrato che l'aumento dei livelli di NAD+ può far vivere più a lungo i topi anziani. Ancora più importante, può farli sembrare e agire più giovani, come dimostrato da una migliore funzione muscolare, una maggiore resistenza e persino la ricrescita dei capelli.

Funziona — come abbiamo visto in precedenza — attivando le sirtuine. È interessante notare che la ridotta attività delle sirtuine causata dalla carenza di NAD+ ha effettivamente indotto uno stato semi-ipossico. In altre parole, le cellule sono private dell'ossigeno di cui hanno bisogno, il che a sua volta degrada i mitocondri.1, 2]

Le potenziali implicazioni per la salute umana non sono semplicemente affascinanti, ma decisamente entusiasmanti. Non c'è da stupirsi se la maggior parte della ricerca sul NAD+ si concentra decisamente sulla longevità. E non solo sul vivere più a lungo, però. Vivere meglio più a lungo.

NAD+ per la salute metabolica, il diabete e l'obesità

Il metabolismo energetico, che non può avvenire senza NAD+, è la seconda principale area di ricerca. L'equilibrio tra NADH e NAD+ risulta alterato in condizioni come il diabete di tipo 2 e l'obesità, e il ripristino di tale equilibrio potrebbe essere in grado di migliorare la sensibilità all'insulina.3Le prime ricerche hanno esaminato la possibilità che l'integrazione di NAD+ possa aiutare a prevenire la neuropatia diabetica4], retinopatia [5], e cardiomiopatia [6].

Se il NAD+ può migliorare la sensibilità all'insulina riparando la funzione mitocondriale e aiutare il fegato a elaborare meglio i grassi, il coenzima ha del potenziale per il trattamento dell'obesità? La ricerca preliminare suggerisce che la risposta è sì.7]

Ricerca sui benefici neuroprotettivi del NAD+

I ricercatori collegano da tempo le malattie neurodegenerative, tra cui il morbo di Parkinson e l'Alzheimer, alla disfunzione mitocondriale8] — qualcosa con cui gli studi hanno già dimostrato che il ripristino di NAD+ può aiutare. Ricerche più recenti hanno anche dimostrato tuttavia che il NAD+ può ridurre drasticamente la morte cellulare ossidativa, e questo? Questo rende gli studi sul NAD+ interessanti ben oltre le malattie neurodegenerative. Ciò apre la porta a studi che indagano fino a che punto il NAD+ potrebbe essere in grado di costruire neuroni più resilienti [9] — e una migliore salute del cervello con l'età.

Future Research Directions for NAD+

Potremmo continuare all'infinito. Poiché il campo del NAD+ è infinitamente affascinante e c'è ancora molto da esplorare. Vi lasciamo tuttavia ad approfondire la lettura per conto vostro, perché questa pagina deve pur finire da qualche parte (ma la ricerca no!).

Se sei entusiasta quanto noi della ricerca sul NAD+, ti consiglio vivamente di dedicare del tempo agli studi che ne esaminano il potenziale come stimolatore delle performance muscolari e della resistenza10], protettore contro i danni cardiovascolari [11], e un combattente contro lo stress ossidativo [12]. La ricerca sulla regolazione della pressione sanguigna è particolarmente interessante!

Chi potrebbe prendere in considerazione il NAD+?

La NASA ha finanziato studi sui precursori del NAD+ come potenziale modo per proteggere gli astronauti dalle radiazioni spaziali. I ricercatori sull'obesità sono affascinati perché la scienza ora dimostra che la restrizione calorica prolunga la vita poiché aumenta il NAD+ e attiva le sirtuine.

Tu? Potresti prendere in considerazione lo studio del NAD+ se stai indagando su:

• Rallentare i segni dell'invecchiamento tramite l'attivazione delle sirtuine e la riparazione dei telomeri.
• Salute metabolica, inclusa la sensibilità all'insulina (per il diabete e non solo).
• La plasticità sinaptica, nel contesto dell'Alzheimer e del Parkinson o semplicemente dell'invecchiamento.
• Salute cardiovascolare: il NAD+ è stato associato alla funzione endoteliale e a un migliore flusso sanguigno.

I biohacker pongono una sola domanda. Perché aspettare di combattere il declino legato all'età quando si può iniziare da giovani e potenzialmente raccoglierne i benefici in seguito? I ricercatori sportivi studiano il NAD+ per il suo impatto sul recupero e sulle prestazioni. Il potenziale di ricerca è vasto e la mole di studi esistente suggerisce future aree di ricerca altrettanto promettenti. Dove lo porterai?

Protocolli di dosaggio comuni studiati per il NAD+ in ambiente in vitro

Il dosaggio preciso è tutto. Troppo poco e il NAD+ non avrà alcun effetto. Troppo, e c'è una potenziale inibizione da feedback da considerare. La ricerca esistente ha portato a protocolli piuttosto consolidati. La dose iniziale di NAD+ è generalmente compresa tra 10 e 500 mg per dose. Alcuni studi iniziano con dosi inferiori di 5-10 mg per osservare come risponde il modello, prima di procedere a una titolazione graduale verso l'alto.

Per quanto riguarda la frequenza, la somministrazione giornaliera è lo standard per gli studi metabolici o cognitivi a breve termine — da sette a 14 giorni. La somministrazione a giorni alterni o settimanale di NAD+ si osserva più comunemente nella ricerca sulla longevità a lungo termine.

L'NAD+ ha una breve emivita. È importante pianificare attentamente i tempi delle dosi. Per gli studi metabolici, i ricercatori dovrebbero allineare la somministrazione di NAD+ con i ritmi circadiani.

Domande frequenti

Che cosa fa il NAD+?

Esso partecipa a così tanti processi che molti ricercatori hanno smesso di considerare il NAD+ puramente come un coenzima. Il NAD+ è necessario per il metabolismo energetico, la riparazione del DNA (tramite gli enzimi PARP) e l'attivazione delle sirtuine. Senza NAD+, le cellule letteralmente si spengono.

Il NAD+ può essere assunto quotidianamente?

La somministrazione giornaliera può funzionare per studi a breve termine nei modelli di ricerca, ma il NAD+ cronico può portare a un'inibizione da feedback, in cui le cellule smettono di produrre naturalmente la stessa quantità di NAD+. Gli studi a impulsi possono essere progettati per evitare questo problema.

Quali sono i sintomi della carenza di NAD+?

Negli animali modello, i sintomi includono stanchezza cronica, debolezza muscolare dovuta a un cattivo metabolismo energetico e confusione mentale — gli stessi sintomi associati all'invecchiamento, tranne per il fatto che potrebbero non essere inevitabili.

Il NAD+ aiuta a perdere peso?

Forse, ma la ricerca sull'obesità è ancora nelle sue fasi iniziali. La ricerca sui roditori mostra che i topi trattati con NAD+ bruciano i grassi più velocemente. Finora gli studi sull'uomo hanno esaminato principalmente i precursori del NAD+.

Quali vitamine è consigliabile assumere insieme al NAD+?

Considera la niacina, che fornisce “materie prime” per il NAD+, il resveratrolo per l'attivazione delle sirtuine e il magnesio (che aiuta gli enzimi che dipendono dal NAD+). È bene evitare megadosi di B3.

È meglio assumere il NAD+ la sera o al mattino?

Gli studi sui topi indicano dosi mattutine di NAD+ per l'energia, perché si sincronizzano con il metabolismo naturale. La tempistica strategica dipende tuttavia dai ritmi circadiani esistenti, quindi adattati ai pattern del tuo modello.

Riferimenti scientifici

1. https://www.cell.com/trends/cell-biology/abstract/S0962-8924(14)00063-4
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0531556520300231
3. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.2147/DMSO.S106087
4. https://www.mdpi.com/1422-0067/23/9/4887
5. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0891584911005272
6. https://www.liebertpub.com/doi/full/10.1089/ars.2017.7415
7. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0955286322001279
8. https://article.imrpress.com/bri/Landmark/articles/pdf/Landmark2194.pdf
9. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.2217/14796708.2.2.129
10. https://www.mdpi.com/2073-4409/11/4/710
11. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0009898121000218
12. https://www.frontiersin.org/journals/molecular-biosciences/articles/10.3389/fmolb.2021.686412/full